据我理会，除了把双歇日当做无限度游戏日的同砚以外，再有一小个别同砚将双歇日行为“络续研习日”。正在他们的眼里，双歇日与闲居上课的日子无异，仍旧像往常相似守时起床，研习，用膳，睡觉。
行为一名教练，我并不赞助同砚们的这种度“假”格式。也许你会对我这种立场感触不解：中学阶段的研习历来即是分秒必争的，我以减少别人不就将我甩正在后面了吗？
正在回复这个题目之前，我思先问你极少题目：
周六一大早，你正正在“头自缢，锥刺股”地研习，同砚一个电话过来，让你去插手他的寿辰Party，你去不去？
周末的功夫，好友登门，约你去打球，你该如何办？
一群息息相通的好友相约去远足，唯有你一个置身事外，你还思不思有己方的好友？
••••••
明真切好友们正在沿途玩得很欢跃，而你却这能憋正在家里研习，云云的研习成果好得了吗？学又学欠好，玩又玩不爽，这种日子可如何过？
西方有句名言，粗略兴趣是说：光研习，不游戏，灵巧的孩子要变傻。这就声明，妥当的吴乐举止，正在研习存在中是必弗成少的。
正在闲居，我也不时会向同砚们夸大云云一句话：“该学就学，该玩就玩。”固然这是很遍及的一句话，却蕴藏着深远的真理。研习是一个持久的经过，假使正在这个持久的经过中，你平素神经紧绷，把己方搞得压力太大，那么最终的结果不妨大失所望，唯有学会劳逸维系，有张有弛，材干真正把研习搞好。
何如伏贴地经管研习与歇闲的合系呢？
一位获胜考入北京大学的学子云云说：
“看待中学阶段的学生来说，研习当然紧急，但需要的应酬和歇闲也是必弗成少的。我正在本质存在中就贯彻云云的谋略：好友寿辰，好啊，去；远足，正合吾意，去；打球，吾之最爱，去；聚积，也去。
“这也去，那也去，那啥功夫学呢？
“我每周均有研习计算，若是计算周六实现两篇科技文阅读、10道数学题、3000词的英语阅读计算••••••但周六时一个相等要好的好友蓦然寿辰，去否？当然去。如斯，则周末的两篇科技文阅读、10道解方程式、3000词的英语阅读计算不都齐齐泡汤了吗？非也非也，周日无课，历来估计和好友打一下昼球，那么，就打两个半小时就罢了，周末的懒觉缩减30分钟。总之，无论何如，我会将时代俭约出来补齐周六所欠的研习计算。
“于是，玩的功夫，毫无顾虑，因而我信任，此周的研习计算不会有涓滴阻误；学的功夫，我练就的‘铁屁股功’，可能粘正在板凳上长达6小时之久而维持原状，思思昨天‘逸’得格外欢畅，今日恰是‘劳’得很足够，正所谓‘劳逸维系’两不误。
“刚发轫采用云云的格式容易惯坏己方，为了避免溺爱己方，我原则：假使此周计算由于文娱而泡汤，那么下周悉数的文娱计算一共废止，任何文娱举止均不插手，不遗余力研习；假使连结两周计算由于文娱泡汤，下个月的悉数文娱举止一概拒绝。借此处理己方无限度的‘靡烂’。”
上述北大学子的体会之说，就很值得咱们模仿，同意己方的周末研习计算，然后雷打不动地去实施，假使展示变故，思方想法将时代挤出来补齐。云云一来，玩的功夫就能欢跃玩，学的功夫又能宽心学，劳逸维系，研习歇闲两不误。
当然，文娱举止应尽量设计正在周六实行。由于玩乐会使人发作怠倦感，还会使人过于兴奋，影响夜间的睡眠，，假使放正在礼拜天实行，势必会给周一的研习酿成影响。因此，正在闲居与学生换取的功夫，我凡是会创议他们正在周日的下昼实行极少静态的举止，云云夜间能歇息得更好，从而以充裕的精神状况招待下一周的研习。
