一、动机
研习动机缘直接影响到高中生研习的动力、意志和准绳。
创办了确切的研习动机和主意的高中生，正在研习时，就会劲头足，意志坚，准绳高。他们不会由于研习上的一点获胜而自大，由于这点获胜与雄伟的方向比拟，实正在太微细了。
研习的动机、主意并不是从入高中的第一天起就一律规则和昭着的，而是正在高中的研习经过中，正在教练、家长和同砚的助帮下渐渐规则和昭着起来的。研习的动力也由此起源。不少学生的研习动机与祖邦的工作相干正在沿途。有了这种深远、尊贵的动机，就可能使一个高中生的的研习踊跃性良久而安靖。
当然，高中生的研习动机和主意，也会因受到各样影响而产生改观，有时以至会颓唐起来。
可睹，正在高中阶段连续创办确切的研习主意，连续地规则研习动机是多么紧急。当己方研习不起劲时，最先要从研习的动机、主意上找找来历。
二、意志
意志品德好的学生，为了杀青己方预订的研习主意，正在贫乏眼前，能蓄谋识地踊跃地调剂己方的举止，使己方的举止总不偏离研习主意。他们正在研习中的意志品德严重外现如下：
1、自愿。即是研习不必要教练、家长的指引和促进。对研习主意的意旨领悟得越深远，研习的举止就越自愿，也不会由于遭遇贫乏而容易更动预订的研习主意。
2、果断。正在研习经过中遭遇贫乏，不猬缩，不折腰，千方百计治服它，外现出果断的品德。
3、争持。正在正在主意没有达到之前，能坚贞不屈地去勤恳，直到主意抵达的那一天，外现出争持的品德。
4、自造。特长沉静地负责和控制己方的举止，勤恳治服贫乏，能遏抑己方的心绪鼓动，不应允贫乏和心绪作对己方研习主意的杀青。外现出高度的理智。有了自造力，为了杀青研习主意，就可能去干己方不感兴会，但对杀青研习主意又是相等紧急的事宜。
总结卓绝天生功的来历，个中紧急的一条即是意志品德好。
要思酿成杰出的意志品德，一方面要连续地昭着研习主意，规则研习动机；另一方面要蓄谋识地正在研习的施行中，正在体育陶冶中，正在存在中陶冶己方的意志，渐渐酿成自愿、果断、争持、自造的杰出意志品德。
三、心绪
心绪是“人对客观事物是否适宜己方必要的立场的体验”。
研习经过中踊跃杰出安靖的心绪，对研习是一种鼓舞，能鼓舞头脑举止的实行，能使研习时一心致志。
不少高中生是独生子息，从小被父母娇惯，受到丰厚待遇，提出的恳求很容易从父母处获得餍足，就手惯了。到了学校，一方面研习上要靠己方勤恳，不行再靠家长或教练的“恩赐”，另一方面，正在全体中存在，很难事事“安逸”，无法无天。这全数，使有些高中学生，总觉得学校的研习存在不行餍足己方的必要，全数都不就手，使己方时时处于颓唐的不欢娱的心绪之中，从而影响了研习的成果。
奈何使己方有一个杰出的心绪呢？
1、连续升高己方的心思境地，规则研习动机；
2、连续地作育己方杰出的意志品德；
3、正在心绪震撼时，特长蜕变，蓄谋识地去做些能吸引己方谨慎力的蓄谋义的事不要老去思不欢娱的事；
4、陶冶身体，改掉不良的缺陷和民俗，有病要实时休养，由于体弱众病也是惹起颓唐心绪的一个来历。
一个高中生假使可能自我调剂心绪，那么，就会给研习带来踊跃的功用。因而，咱们要遏抑己方，谨慎作育自控才智，不行让不良心绪控制己方，作对己方寻常的研习存在。
四、努力
努力指不懈地勤恳研习，肯正在研习时付出辛苦的劳动。“努力”（勤苦立志）这个词，是对这种研习举止的坚信、奖饰。相反就叫懒散。
研习要思获取好的成果，务必付出辛苦的持久劳动。全数伟大功劳的赢得，都离不开努力的劳动，研习即是艰难的脑力劳动。
唯有通过努力的研习施行，材干杀青咱们优良的研习主意，材干连续地陶冶咱们的研习意志，材干换来研习的优异收获，材干真正感触到研习“丰收”后的疾乐。
奈何材干努力起来呢？这同样要受研习动机和研习主意的控制，也受意志品德的控制。
要思赢得研习的优异功劳绝对离不开努力。但努力却纷歧定会赢得优异功劳，纷歧定会赢得好的研习成果，由于决心研习成果的身分不止一个。
有些人把努力和呆笨等同起来，盲目地迷信那些有小灵巧的人，如同灵巧的人不消努力，这实正在是对努力的一种诬蔑。原来，只须手腕对头，禀赋恰是努力的产品。
五、客套
这是研习赢得杰出成果的紧急身分。“虚心使人发展，自大使人掉队。”正在研习上迥殊容易展现出来。
有的学生研习的发扬老是时起时伏，寻找来历，即是缺乏客套的品德。整个说，每当研习赢得功劳的功夫就自大起来，一意孤行，止步不前，结果就退步了。一退步，心思上敲起了警钟，又勤恳起来，这时外现得对照客套，不久研习又上去了。这种形象正在极少有干练的高中生中外现尤为昭彰。
一个高中生要做到研习上的客套、虚怀若谷，大致要谨慎以下几点：
1、确切领悟己方
行为高中生，假使是核心中学的学生，也没有什么值得自大的地方。要跟卓绝生比，按高准绳量度，一定会觉得己方正在心思、道德、材干和身体上生活必然的差异。假使再与终身所从事的工作比，己方要做的事宜实正在太众了，而己方目前所赢得的功劳和发展，就微亏欠道了。
2、确切领悟教练、同砚
自大严重正在教练和同砚眼前外现出来：看不起同砚，看不起教练，不推重教练，对教练缺乏礼貌。假使沉静地思一思，每个同砚都有比己方强的地方，而教练正在德才上更有良多值得己方研习的地方。不应该眼睛总盯着同砚不如己方的地方，也不应该收拢教练的一点“小缺陷”加以扩大，进而不推崇教练。
3、确切领悟学问
高中生学的只然而是基础的科学学问，与宏大的学问海洋比拟，学到的东西原来是太少了。即是把高中各科全学好了，也只然而是高中的文明水准，有什么可自大的呢？刚才得了九十众分或者一百分，就自大起来，这是愚蠢的外现。“自大往往是建设正在愚蠢的基本上”，这句话很有真理。真正有知识的人，往往是相等客套的。
卓绝学生都具有客套的良习。唯有客套，自以为胸无点墨，己方这点学问、材干还不行适宜工作的必要，这时才有不妨勤学。可睹，勤学老是与客套相干正在沿途的。客套者勤学。
真正卓绝的学生，越学越感触己方不懂的东西太众了，因而，就越勤恳，越努力。
六、一心
一心是一心、谨慎的兴趣。
不一心、不谨慎，研习举止就很难有用地实行。
一心性差的一种外现是上课时“走神”。固然沉寂地坐正在教室里，原来并没有听讲，脑筋里思的，与教练的教学实质一律无合。
一心性差的另一种外现是上课时谨慎力不特长“蜕变”。教练上课时，己方只须有一个题目没弄懂，就一心地思起来，抵达了听不睹教练授课和看不睹教练演示的景象，比及思通了，谨慎力材干从新回到教练授课的中央实质上来，结果，听讲的连结性被捣乱，影响了研习的成果。
奈何材干做到一心呢？
1、要升高对研习动机、主意的领悟。动机确切，主意昭着，就能酿成一个兴奋中央，使谨慎力从其他地方蜕变到研习上来。
2、巩固研习的计算性，提出整个的研习劳动、进度，酿成必然的遑急感。不只有持久计算，还要有短时代的设计，对每天应实现众少研习劳动，要有细腻的商量。
3、要巩固意志演练。要用杰出的意志品德，来踊跃地实行自物调剂，使己方的头脑举止永远不偏离研习的中央实质。
4、局限心绪。抑郁、不欢娱、欢畅都不妨使己方坐正在那儿长时代地去回味，从而隐痛重重或浮燥得很，云云就无法一心于研习。这时可能去做习题，去背书，去实行极少不易“走神”的研习举止，使兴奋蜕变，心绪安靖下来，研习也可能不被拖延。
5、研习境况要安宁。持久安靖正在一种安宁的研习境况之中，容易较疾地使己方进入到一心的状况。
6、谨慎饮食、歇息。云云研习时才不会因饥饿或疲劳而分神，保留兴盛的元气心灵，确保谨慎力的纠集。
七、兴会
研习兴会，外现为踊跃欢娱的研习方向。对感兴会的学科，会自愿地欢娱地去研讨。因为毫不勉强，一心致志，往往能赢得杰出的研习成果。这种成果可能连续地升高对学好这门学科的信仰，使己方以为学好这门学科一律有左右，并应许花更众的时代来研习己方感兴会的学科。结果使己方感兴会的学科越学越好，成为己方的上风学科。
对某些学科兴会的发作，有的是受教练的影响（课讲得好，或受到过教练的外扬、胀励）；有的是受学科自己的特征的吸引；有的对某学科并不太感兴会，但商量到这门学科与考大学和从此深制的合系极大，因而还是争持研习，并正在研习中逐步发作了兴会。
一个高中生的研习兴会，一方面应该博而专，即兴会喜爱很通俗，但又对某一学科迥殊感兴会；另一方面，应该安靖而良久，而不是这日对这科感兴会，诰日对那科感兴会，喜新厌旧。假使兴会博而专，安靖而良久，就可能有力地鼓吹研习。
但也有些高中生，研习一律从兴会开拔，总应许把大方时代花正在己方感兴会的学科上，而对其余学科觉得厌烦，结果酿成研习上的告急“偏科”。因为高中阶段实行的是基本教授，因而，卓绝生应该正在确保学好各科的基本上，发扬己方感兴会的学科。要有擅长，但不行藐视基本。
有些高中生很会诈欺兴会的踊跃功用。比如：正在最阻挡易安下心来研习的时代里，设计己方最感兴会的学科，从而升高了时代的诈欺率。
兴会不是天才的，它是正在研习经过中渐渐酿成的。只须应许持久刻苦研讨，连续地领悟研习的紧急意旨，连续地赢得研习上的收获，逐步地你对某些学科的厌烦就会转化为兴会。
有了研习的兴会，研习会加倍一心，加倍自愿，使艰难的研习经过成为欢娱的事宜。云云，必将给研习带来杰出的成果。
八、基本
以同样功劳考取我校的，研习基本也不妨联系很远，由于分数只是量度研习水准的一个准绳，而不是独一牢靠的准绳。
研习基本对高一再生来说，即是指上高中时的研习近况或研习的本质水准。高中的研习即是从你的研习基本上发轫起步的。
基本不应该仅仅指学生所具备的学问本质水准，还应该网罗学生自己所具备的与研习合系亲切的各样身分，如心思、意志、才智、手腕等的本质水准。基本差往往直接通过学问和才智外现出来，但心思、意志、手腕等方面的本质水准，直接影响着学问和才智的水准。
因为高中的研习是全体的研习，教练基础上是遵守一个联合的格式和速率实行教学的，而每个学生的基本又纷歧样，高中生的研习即是正在这种情形下，正在分歧的起跑线上发轫了研习的长跑。有的学生“跑正在前”，“吃不饱”，学足够力；有的学生“落正在后”，“吃不了”，学得辛劳。
行为一个高中学生，应该连续地认识、理会己方的研习基本。假使挖掘己方研习基本差，要尽疾地增加己方的虚弱个别，从研习基本差的队伍中跳出来，跟上全体研习的进度。这就必要花费比别人更众的劳动，这促劳动恰是对过去所欠“研习债”的清偿。研习要思搞上去，这笔债晨夕是要还的，越早还清，价值越小、。明知基本差，又不去补，研习的主动权就万世拿不到，云云必将堕入“一步掉队，步步掉队”的恶性轮回之中。
九、身体
身体的情景，直接影响着研习的成果。比如，有的学生因病头痛，睡欠好学觉，告急影响了研习；有的学生因见识欠好，看不清黑板上的板书而影响上课的成果；有的学生因生病“三天打渔，两天晒网”，使学生的连结性被捣乱。可睹，身体欠好会终止了研习经过，下降了研习成果。
高中的研习肩负是对照重的，高中所学学问的编制性很强，因而恳求学生务必保留研习的连结性断。而身体欠好，适值捣乱了这种连结性，使高中的研习成为断断续续的低成果的研习。这恰是身体欠好的学生往往研习差的紧急来历。
强壮强壮的身体，能确保着你就手地研习。因而务必珍爱身体，陶冶身体，使它确保你能持久地就手地实行研习。
那些身体差但研习还是不错的学生，他们是阐扬了己方研习上的其它利益，补上了身体差的瑕疵，从而赢得获胜的。为此仓储付出了比强壮人更众的意志上的勤恳。假使身体强壮，他们历来应该赢得更大的功劳。
每一个高中生，都要科学地设计存在。要确保睡眠时代；要有计算有节律地存在；要养成杰出的卫生民俗；谨慎饮食；陶冶身体；保留乐观情结；有病要实时休养，争持休养。云云，就可能连续地升高己方的强壮水准，以确保有兴盛的元气心灵来实现高中艰难的研习劳动。
身体强壮，无疑是研习就手、工作获胜的需要确保。
十．西宾
教练正在学生研习中的功用是弗成低估的。
一个教练的德才水准，对学生心思和研习会发作远大的影响。每天上的课，绝大大批是师生正在教学经过中联合度过的。正在教学中，学生是主体，教练却起着主导功用。教练们遵守学生的领悟次序，从学生的本质开拔，调动学生的踊跃性，使学生插足、内化、反思，使学生每节课正在心思、学问、才智上都有发展。班主任针对学生本质发展的各样教授举止，连续地规则学生的研习动机，主意，鼓励起学生的研习踊跃性。良多学生的研习动机、主意是正在教练教授下创办的；良多学生杰出的意志品德是正在教练庄重恳求下养成的；良多学生的研习手腕是正在教练的辅导下负责的；而学问和才智的获取也离不开教练的整个辅导。
其余，教练往往每个学生的特征实行只身的助帮教授，有时一次说话，决心了一个学生平生的对象。
高中生通过他们的亲自融会，对教练的功用往往领悟得对照显露确切，他们能虚心向教练求教，推崇教练，师生合系和睦。可能说，确切的师生合系是高中生搞勤学生的紧急确保和合键身分之一。
十一、家长
家长是学生的第一个启发教练。
家长的道德、文明水准对学生的影响是不行藐视的。
不少家长从孩子很小起就合心情思、研习和身体，为学生的扫数发扬，打下了杰出的基本。
到了高中，大个别家长正在研习上依然不行再给学生以什么整个的助帮了，家长对学生的助帮严重是正在心思和存在上。
温和和睦的家庭合系，是良多高中生的美满，也是他们可能一心研习并赢得好成果的紧急身分。
德才水准高的家长对学天生长有踊跃功用，但最终不要靠学生己方的勤恳材干转化为己方的德和才。
十二、境况
好的研习境况，是指一个沉寂、洁净、和善和明亮的研习境况，它是研习的紧急确保。
个中，沉寂迥殊紧急。研习是艰难的脑力劳动，正在推敲题目时，应该避免与研习无合的刺激。
班级全体，是个很紧急的研习境况。班风尤为紧急。有的班级上课时空气灵巧绚丽，自学课及晚修安沉寂静，这种境况确保了每个学生研习能有所成绩。
假使能争持正在一个沉寂、固定的研习境况中研习，经由一段时代就酿成了条目反射，从此只须一进入这个境况，因为条目反射的功用，很疾就能进入研习状况，使研习的成果大增。
每个学生还存在正在社会这个大境况之中，社会通过各样途径来影响学生。假使你家的左邻右舍，你接触的亲朋相知，都是有志向，勤学进步，要干一番工作的人，这也会对你的研习发作无形的鼓吹功用。
十三、手腕
研习手腕对研习瑕瑜的影响是不问可知的。
何如造订研习计算？何如预习、上课和温习？何如梳理学问？何如别扭业？考察有什么技能？何如改错和实行考后认识？各科何如学得好？陶冶和作育研习才智？等等，这些将正在其他著作中特意说，这里就不开展了。
影响研习成果身分，还可能说出不少，但时时起功用的，严重是以上这十三种。
咱们可能把研习动机、主意、意志、心绪、努力、客套、一心、兴会、基本、手腕等，统称为影响研习成果的内因，或叫主观身分，它们之间生活着内涵的相干。还可能把教练、家长、境况等身分作为外因，或叫客观身分。客观身分通过主观身分阐扬它的功用。研习的成果恰是这些主客观身分归纳功用的结果。
一个高中生，假使这十三种身分都处于较好的状况，研习尽然相等增光。
有些学生研习成果很好，细认识起来，只是阐扬了个中一个别身分的上风。假使发现潜力，使各个身分都处于最佳状况，那么研习还可能赢得更好的功劳。
每个阶段每个学生都可能找到一、二个影响己方研习的严重身分。找准后，讲究加以矫正、治服、调度，这是连续升高研习水准的紧急手腕。
时时能“缉捕”到影响己方研习的严重身分，并选取相应的法子，这是研习连续发展的紧急来历。
