当挖掘己方的研习功劳退步，跟不进步度时，不要消沉丧气、放任自流。而要自负、自强、自尊、自爱，要信任“天才我才必有效”。同样是学生，别人能学好作业，己方就不行吗？
要旺盛直追、奋起直追。功劳退步后，要选取什么样的拯救法子材干追逐上去呢？
下面为你供给几点手腕，
（一）心思上要彻底寻找研习退步的来历，然后一语道破。
（二）先倒回补课。登时从当前不懂的地方倒退回去，检验前面学过的学问，从哪个个别起没有弄通，来历是什么？这是退步的“根”。应从这个“根”起补课，材干超过进度。
（三）对当前的新课，要做到课前预习，课内讲究听课后实时温习．预习时千方百计弄清前面已学过而己方又未懂的学问，不然新课旧课仍旧离开，坚信学欠好新课。
（四）要不耻下问，虚心向教练同砚求教、问，要三思尔后问，要经由己方讲究几次推敲认识后，仍旧找不到处置题目的手腕时才去问别人。不要问谜底或结果是什么，而是要通干预来动员己方负责认识。处置题目的手腕．
（五）要众练、几次练。要以总结概括同类问题的觖题次序为主意去众练，几次练，才不枉为练。
